Moghrabieh de açafrão com robalo e grão-de-bico
30 Jan 2015

Moghrabieh, um tipo de cuscuz, significa, literalmente, “ um prato do Maghreb”. É um prato muito apreciado no Líbano e muito comum em comemorações familiares. Esta receita foi enviada pelo chef Joe Barza, da rede de Terra Madre.
Para 4 pessoas
Ingredientes
250 g de moghrabieh seco
1 L (4 xícaras) de caldo de peixe
2 pitadas de açafrão
1 colher de sopa (15 ml) de azeite de oliva
2 colheres de sopa (30 g) de manteiga
½ cebola bem picada
1 xícara de grão de bico cozido
suco e raspas de ½ limão
1 colher de sopa (15 ml) de creme de leite fresco
¼ colher de coentro moído
1 colher de sopa de coentro fresco bem picado
1/4 colher de cominho em pó
15 g de queijo parmesão ralado
1 colher de sopa de vinho branco
250 g de filé de robalo (ou outro peixe local sustentável), cortado em tiras
1 xícara de caldo de peixe
¼ colher de chá de amido de milho
2 colheres de sopa de pinolis tostados
1/3 xícara de folhas de coentro
sal
Modo de preparar
Para o moghrabieh
Ponha o moghrabieh seco, o caldo de peixe e uma pitada de açafrão numa panela, e deixe ferver em fogo baixo até metade do cozimento (cerca de 10 minutos).
Escorra e reserve o caldo restante. Reserve.
Aqueça o azeite de oliva e a manteiga numa panela, adicione a cebola e refogue até que fique transparente.
Acrescente o moghrabieh e misture.
Adicione uma pequena quantidade de caldo de peixe à mistura até que o líquido seja totalmente absorvido, mexendo ocasionalmente. Repita o processo até que o moghrabieh esteja cozido.
Acrescente os grãos-de-bico, o suco e as raspas de limão, o creme de leite, o sal, o coentro fresco e em pó, o queijo parmesão, o vinho branco e o cominho. Retire do fogo e reserve.
Para o peixe
Preaqueça o forno a 140°C. Ponha as tiras e o caldo do peixe numa travessa e asse no forno por 20 minutos.
Para o molho
Numa panela, misture o resto do caldo de peixe, o amido de milho e uma pitada de açafrão e mexa em fogo baixo até engrossar.
Sirva o moghrabieh numa tigela funda e acomode o peixe por cima. Decore com os pinolis e folhas de coentro e finalize com o molho.
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